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生存能力训练是一项富有健身价值和教育意义的活动,能有效地增强学生体质、磨练学生意志、增长知识、陶冶情操。由于野炊活动更加强调团体之间的团结协作,需要个人与团队进行协调,以及对个人动手能力的煅练,所以野炊活动既是一种游乐,更是一种团队精神拓训活动。远足拉练活动也是一项通过自然力的锻炼,以走为目的的健身运动和徒步旅行。上班族工作任务繁重，工作压力巨大，健康的竞技运动，能够舒缓精神，获得超越自我的能量。